听李子勋解读原生家庭

        去年10月去世的著名心理学家李子x,是中国第一批心理治疗师,并在《父母必读》杂志上首次向公众介绍了家庭疗法。他向读者介绍了家庭治疗中的关键问题,运用专业知识和极大的…

  

  

  去年10月去世的著名心理学家李子x,是中国第一批心理治疗师,并在《父母必读》杂志上首次向公众介绍了家庭疗法。他向读者介绍了家庭治疗中的关键问题,运用专业知识和极大的爱心来缓解焦虑,引导读者以中立和客观的方式看待家庭,并帮助读者学习分析自己,了解孩子并重塑家庭关​​系。李自勋是精神病医生,也是父亲。在学习期间,他总结了自己的育儿方法。他承认自己很烦躁,不能容忍孩子的过失,对孩子的各种问题感到无助。他逐渐学会了探索如何成为一个孩子。针对父母和育儿的各种焦虑,他写了一些文章,例如“与孩子相处的艺术”,“缓慢增长的果实更甜蜜”,“不要只教对与错”,“任何角色”很高兴”,“慢吃不是缺点”和其他文章。这些看似减轻压力和使人回暖的头衔使人们感到他是最了解父母焦虑的人,也是最了解孩子的人。    孩子的问题源于家庭功能障碍。 1999年7月,李子勋发表《探索问题家庭教育和家庭疗法的起源》,首次向公众解释了家庭疗法是什么。面对孩子的“问题行为”,生物学家倾向于看到孩子的家庭人格遗传或大脑生化代谢紊乱,社会学家和教育者倾向于看到家庭和社会教育的失败,但是心理学家使用发展的方法。查看孩子的症状,并认为孩子的问题是成长问题,可以通过促进孩子的成长来解决。在1950年代,西方的一些精神病学家和心理学家观察到,患有儿童精神疾病,儿童神经症和儿童行为障碍的家庭具有某些特殊的情感关系和沟通方法。如果改变这些方法,患病儿童的大多数症状都可以自然缓解。他们认为孩子的症状来自家庭的结构性和功能失调的家庭,由此产生了一种新的学科,即家庭疗法。家庭治疗的方式是,当孩子出现心理和身体症状时,家庭将来到医生的办公室,与心理学家组成治疗小组。医生走进家庭,并使用一些专业技能来参与,引起和促进家庭成员之间的互动和沟通,并发现家庭结构,界限,权力水平和亲密关系方面的问题。在1970年代中期至后期,家庭疗法席卷全球。家庭被视为一个功能系统,家庭问题是在成员之间无数次的交互,重复,重叠和增强之后形成的。换句话说,一个家庭成员表现出的“发病率”或行为障碍不仅可能是他的个人问题,而​​且整个家庭的平衡也已偏离。孩子们的问题实际上是家庭问题。这些专业而严谨的表述对当时的心理学和教育界产生了巨大的影响。这种看待家庭的观点着眼于儿童出现问题的情况,问题得以维持的条件以及问题如何改变家庭现实和家庭规则。它给绝望的家庭带来了希望,因为他们的孩子有“有问题的行为”而使他们无法改变。-问题不是我们不能改变,而是我们使用了错误的力量。从那时起,李自勋开始撰写专栏,将家庭治疗的重要性传播到数百万个家庭,并深刻地,深刻地利用各种生活状况来发现家庭关系中的问题。李子勋认为,从关注问题到关注家庭关系,家庭治疗并非神秘,其本质在于观察不同的事物。父母习惯了以问题为导向的观察方法,一直想找出孩子不良行为,情绪,学习状态和人际关系的原因,并寻求解释。慢慢地,孩子会出现问题,以满足或解释父母的困惑。换句话说,父母在以问题为导向的心理互动中“观察”了许多孩子的问题。心理治疗师对这些“已观察到的问题”采取资源取向,并用它来改善孩子与父母之间的关系,改善与父母之间的关系。 儿童和社会,造福儿童和家庭。实际上,家庭中的许多问题通常是过渡性的,并且会随着家庭的发展而改变。如果问题被解决,那么麻烦将很大。例如,如果孩子今天得到76分,父母认为孩子一生将得到76分,问题就被放大了。实际上,测验中的76分只是孩子成长过程中的一种状态,是对时间敏感的事情。有时家庭中会有一些分歧,因此没有必要处理。只有家庭成员觉得这种关系不好,不舒服,他们愿意改变,这是安全的改变。李自勋说:“我希望父母能开阔视野,看到更多层次和事物。家庭失衡实际上是家庭的生存方式,不值得着急处理,否则可能会引起问题。大。”因此,他从不建议家庭治疗师告诉父母:“你错了,你必须改变。”李子勋认为,造成了很多精神分析问题,例如,精神分析家喜欢提早问题,童年创伤,尤其是亲密关系的创伤;当男人在家殴打妻子时,请给他一个理由:他年轻时被殴打“这能解决问题吗?它不能解决问题。这只是心理分析家提出的问题。“家庭疗法会强调这种关系,并看到什么样的关系不舒服。问题总是着眼于家庭中的关系,而不是家庭。您在做什么。一些父母会问:”老师非常重视孩子的学习。如果您不强调孩子的学习能力,如果我的孩子在课堂上总是生气,该怎么办?”对于这种问题,家庭治疗师会说:“在课堂上,有些人在扮演受好评的孩子,有些正在扮演受惩罚的角色。这是一个游戏。在每个教室中,有两个或三个孩子作为榜样。他们是由老师和整个班级培养的。还有一些顽皮的孩子,不幸的是您的孩子会变成顽皮的书包。但这仍然是孩子成长的过渡和状态。不要巩固它。”有时候孩子的成就只是假设一个小学四年级的男孩对学习根本没有兴趣。他的考试成绩有多糟糕都没关系是的,他在课堂上交的朋友都是学习有困难的学生,我的母亲非常担心他会向这些朋友学习不好,她还担心他从小就不会那么干劲,他会李子勋认为,父母害怕孩子会犯错和变坏,所以他们特别注意所谓的不良信息和迹象,即孩子可能变坏并强迫孩子。改变,但是您越是放弃良好的假设并更多地关注不良信息,关于孩子的不良信息就会越多,直到一天,这些不良信息将使父母和孩子共同受挫。李自勋提醒许多所谓的儿童缺点,实际上是由父母的价值观造成的。人类的认知过程非常神奇。不要以为我们看到,听到和触摸到的都是真实的。实际上,这通常仅仅是我们的价值观构建的结果。就像许多所谓的儿童缺陷一样,它们实际上只是父母过度焦虑的副产品。在李子勋看来,如果我们认为人性不美,人们不可靠,贪婪,自私甚至有侵略性,我们就会害怕与人接触,会选择防御,而我们会缺乏他人基础。相信。随着时间的流逝,这个错误的假设将成为沉重的心理负担。他说,例如,就像您一直在保护您的朋友一样,您会发现他也在保护您。这就是心理学所说的投射现象。同样,如果一个人不珍惜自己,就不会珍惜他人和整个世界。许多自卑的人觉得自己并不重要,如果多余,他们会放弃自己,例如嫁给不应该结婚的人,做不应该做的事情。李子勋讲了一个似乎与教育孩子无关的故事。一位妻子在丈夫的电话上发现一条模糊的短信,并问他:“你有外遇吗?”丈夫回答:“不。”妻子此时应该做什么?心理治疗师的建议是,如果您想问,您必须相信丈夫的回答,如果您不相信丈夫,则宁愿不问。因为您在回答问题后不相信它,所以这个问题毫无意义。作为一个 结果,妻子恢复了幸福感,并认为丈夫忠于爱情。但是五年后,妻子发现她最初的怀疑是对的。妻子丢东西了吗?假设时间可以追溯到5年前,妻子不相信丈夫的解释,因此经常跟丈夫争吵。五年后,她终于证实丈夫不爱自己。在同一五年中,哪种选择更好?选择一个美好的假设意味着妻子在过去的5年中仍然幸福,夫妻之间的关系相对温和,不会伤害孩子的心理。如果您怀疑,妻子将在过去的5年中痛苦不堪,孩子的心理会受到父母不断吵架的伤害。此外,许多例子表明,当婚姻快要破裂时,选择信任和持久性比选择怀疑和拒绝有更多机会挽救婚姻。因此,选择一个美好的假设不会损失任何东西,但会获得与此假设相同的幸福。同样,父母必须对孩子做出良好的假设。他们必须有勇气相信自己的孩子的未来会比自己更强大。这样,父母的教育子女的愿望就会减少,他们会更加欣赏他的成长。他发展并支持他。孩子将按照父母的设想逐步成长。这是内在塑造的奇妙过程。 (作者单位:《必读之父母》杂志)《中国教育报》 2019年5月9日第9版

作者: 网站编辑

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